Чем здесь лечатся. В лечебно-питьевом и бальнеологическом отношениях воды Карачаево-Черкесии во всем мире заслуженно считаются одними из наиболее ценных и дефицитных, они обладают очень высокими концентрациями свободной углекислоты — до 3—4 граммов в одном литре воды (в качестве нормы отнесения вод к углекислым принято содержание СО2 равное 0,5 г/л). По геохимическим особенностям в составе группы выделяются около 15 типов вод, многие из которых имеют аналоги среди широко известных используемых месторождений минеральных вод (Арзни, Ессентуки, кисловодский Нарзан, Ласточка, Личк, Дилижан, Са-ирме и др.). Местное население издавна знало о целебных свойствах углекислых источников, используя их для исцеления от всевозможных недугов: заболеваний опорно-двигательного аппарата, пищеварительных органов, сердечно-сосудистой системы и целого ряда других болезней. В народе широко известны целебные источники Джилы-су, Джалан-Кольский, Индышский, Джингирикский, Мариинский. На Тебердинском, Кумском, Красногорском, Верхне-Подкумском, Важненском и Домбайском месторождениях углекислые воды добываются с помощью скважин.
Климат. Умеренно теплый, зима короткая, лето теплое, продолжительное, достаточно увлажненное. Для климата показательна большая продолжительность солнечного сияния. Средняя температура января -3,2 градуса, июля +20,6 градуса.
Водные ресурсы. Здесь около 130 высокогорных озер ледникового происхождения, множество горных водопадов. По территории республики протекает 172 малых и больших реки. Из них самые крупные река Кубань, Большой и Малый Зеленчук, Уруп, Лаба. В республике построена и действует система Большого Ставропольского канала.
Качаево-Черкесская республика граничит с Краснодарским краем, на севере и северо-востоке со Ставропольским краем, на востоке — с Кабардино-Балкарской Республикой. На юге граница проходит по Главному Кавказскому хребту с Грузинской Республикой и Абхазией. Город Черкесск — столица Карачаево-Черкесской Республики, основан в 1825 году. Занимает выгодное географическое положение, располагаясь в Предкавказье, на правом берегу реки Кубань. Современная территория Карачаево-Черкесии в конце первого тысячелетия нашей эры входила в состав государства аланов, сохранились отдельные архитектурные памятники той поры: Зеленчукские, Сентинский, Шоанинский христианские храмы, городища.

Туристу на заметку

В республике расположены широкоизвестные центры международного туризма, альпинизма и горнолыжного спорта — Домбай, Теберда, Архыз, по своей красоте превосходящие знаменитые курортные комплексы в Альпах. Сюда каждый год съезжаются любители активного отдыха и экстремального туризма. Достопримечательности
Адиюхское городище расположено напротив аула Хабез (Хабезский район КЧР), на правом берегу реки Малый Зеленчук. Жизнь на городище существовала с IV по XII в. Оно состоит из тройного ряда укреплений с напольной стороны. В церкви городища обнаружен глиняный голосник и крест-энколпион XI—XII вв. из низкопробного серебра. Тебердинский заповедник. В заповеднике представлены различные виды природных ландшафтов. По мере восхождения природный мир меняется, что и неудивительно: на каждые 100 метров подъема — снижение температуры воздуха на полградуса. И смена поясов — лесного, субальпийского, затем альпийских лугов происходит очень заметно, резко и четко.